L’arrivée des cheveux blancs est inévitable; voilà pourquoi il est mieux d’assumer ce nouveau style plutôt que de l’éviter! Pour vous assurer de les maintenir en bonne santé et d’éviter leur ternissement, vous devrez leur accorder un soin particulier. À la Résidence au Fil de l’Eau, nous tenons à la santé physique, mentale… et capillaire de nos résidents! Découvrez nos 5 conseils d'entretien et de coiffage pour obtenir des cheveux blancs ou gris hydratés!
Le vieillissement des cheveux
Avant d’aborder les bonnes pratiques pour un entretien optimal de vos cheveux, il semble important de comprendre la nature de la dépigmentation. Avec l’âge, les cellules produisent de moins en moins de mélanine, soit les pigments colorés de la peau, des cheveux et même des yeux. Une fois leur réserve complètement épuisée, vos cheveux perdent leur couleur naturelle et transitionnent petit à petit vers le blanc. D’ailleurs, la réserve de mélanine varie notamment en fonction de l’hérédité, de la santé ainsi que de la consommation de tabac. Ceci étant dit, le vieillissement des cheveux est propre à chacun; il peut débuter très tôt ou être plus tardif!
Les 5 pratiques pour entretenir ses cheveux blancs
Il est impossible de contrer complètement le vieillissement des cheveux et la décoloration qui en découle. Toutefois, certaines pratiques s’offrent à vous si vous souhaitez entretenir vos cheveux poivre et sel et les assumer pleinement!
Opter pour une coloration de type balayage
En début de transition, seulement quelques cheveux blancs apparaissent et se distinguent des autres. Dans un tel cas, il est suggéré d’opter pour une coloration de type balayage. Celle-ci consiste à teindre vos cheveux un à deux tons plus clairs que votre couleur originale. Ainsi, les cheveux blancs ou gris se fondent aux autres et vous obtenez une teinte plus uniforme et naturelle. Le balayage s’avère donc la solution idéale lorsque vous souhaitez dissimuler vos quelques cheveux blancs.
Hydrater suffisamment vos cheveux
Le vieillissement fragilise considérablement les cheveux. En plus de devenir plus secs, ils sont beaucoup plus cassants. Plusieurs soins existent pour leur procurer les nutriments nécessaires au quotidien, dont les masques ou les huiles. L’après-shampoing est également indispensable pour la santé de vos cheveux. Pour l’utiliser de manière optimale, il est recommandé de suivre ces étapes :
- Laver et essorer les cheveux;
- Déposer une petite quantité d’après-shampoing uniquement sur la pointe et la longueur de vos cheveux;
- Attendez entre 1 et 5 minutes afin de laisser agir le soin;
- Rincer et coiffer.
Notez toutefois que ce soin ne dissimule pas vos cheveux blancs; il les tient plutôt en bien en bonne santé!
Éviter de laver les cheveux au quotidien
Bien qu’il s’avère tentant de laver ses cheveux chaque jour, les experts le déconseillent fortement. En effet, des shampoings trop nombreux affectent la fibre capillaire, et ce, encore plus pour les personnes avec des cheveux blancs ou gris. En effet, les lavages quotidiens fragilisent davantage les cheveux. Ils empêchent aussi votre cuir chevelu de produire du sébum, soit un élément essentiel pour se protéger du dessèchement et des microbes. Ceci étant dit, il est conseillé de laver les cheveux secs 2 à 3 fois par semaine.
Se protéger contre les sources de chaleur
Puisque les cheveux blancs et gris sont plus fragiles, il faut éviter le plus possible l’exposition aux éléments chauffants tels que le séchoir, les fers plats et le soleil. Ces derniers pourraient déshydrater davantage vos cheveux en plus de leur donner une teinte jaunâtre. Bien que ce conseil semble restrictif, quelques alternatives existent pour protéger votre cuir chevelu. Par exemple, si vous n’êtes pas adepte du séchage naturel, optez plutôt pour un séchage à basse température; si vous souhaitez profiter d’une journée au soleil, faites comme nos résidents lorsqu’ils prennent de l’air frais, portez un chapeau ou utilisez un soin de protection solaire pour cheveux.
Opter pour une coupe plus courte
La coupe courte, également nommée « boyish », s’avère le choix idéal pour les personnes ayant les cheveux gris ou blancs. Elle présente une allure plus fraîche et demande moins d’attention qu’une longue chevelure. En plus, l’entretien plus régulier chez le coiffeur réduit grandement les risques d’avoir des cheveux cassés.
Un salon de coiffure à même votre résidence
Assumer ses cheveux blancs s’avère une étape importante dans un parcours de vie, et ce, peu importe votre âge. Bien évidemment, le choix de les maintenir de cette couleur demande un entretien particulier comme les soins d’hydratation et les rendez-vous plus fréquents chez le coiffeur. Heureusement, chez nous, des services de coiffure sont offerts à tous nos résidents! Il n’y a rien de mieux qu’un rendez-vous chez le coiffeur, et ce, en restant dans le confort de chez soi.
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